Faire découvrir la marche nordique

Ce dimanche 7 juillet, c’est la mission que doivent accomplir les 3 animateurs marche nordique de l’ASBA en répondant favorablement à l’invitation de Laure, présidente de Aimetéraclub, une association de Murs-érigné récemment créée affichant un objectif : comment rester en forme.

Déjà sensibilisé par la santé et le bien-être au sein de cette association, le groupe, composé d’une douzaine de personnes, est resté à l’écoute des conseils de Marion, coatch athlé santé et de Jackie, initiateur marche nordique, avant de faire ses premiers pas, bâtons à la main.                                                                                                       Photos : Aimetéraclub

Concentration, activité physique, convivialité, bien-être : voilà la tonalité de cette matinée en forêt de Brissac, sur des sentiers préalablement balisés par Christine (marcheuse nordique ASBA) que nous remercions. Nous revisiterons ces parcours lors de nos prochaines randonnées.

 

 

compétitions, jeux, détente, convivialité au programme du mois de juin 2019

Très beau parcours tracé par les organisateurs pour les concurrents des différentes courses proposées. Malgré un manque de considération ressenti par les marcheuses et marcheurs, les ragondins nordiques ont mouillé le maillot comme leurs congénères locaux. Voilà le classement des bestioles de l’ASBA :

Catherine termine 3ème en 1 h 49 : 07.

Chez les hommes : Alain : 3ème en 1 h 29 : 55 – Michel : 5ème en 1 h 33 : 50 – Guy : 9ème en 1 h 37 : 15 et Serge : 10ème en 1 h 37 : 38

 


22 juin 2019 : Une matinée spéciale marche nordique.


26 juin 2019 : le pique-nique de l’ASBA, organisé par le club. Un rendez-vous annuel bien sympathique où tous les invités présents ont partagé leurs réalisations culinaires. On a bien sûr parlé sport, chacun faisant découvrir à l’autre son domaine de prédilection : quel plaisir de s’écouter.


30 juin 2019 : l’Ultra Marin du golfe du Morbihan. Près de 1200 participants et parmi eux, 2 marcheuses et 5 marcheurs de l’ASBA ont chaussé les gantelets pour effectuer les 26 km qui séparent la ligne de départ à Séné de celle d’arrivée sur le quai du port de Vannes.

L’équipe ASBA à quelques minutes du départ. Pour voir les mêmes à l’approche de l’arrivée, c’est par ici.

Merci  Agnès, Claudette et Michel pour les photos.

 

Départementaux 2e journée..

Départementaux 2e journée à Segré
30 Athlètes ASBA se sont déplacés
les Meilleurs performances pour Julien Onillon 1’56″18 IR1 sur 800m ,Mathilde Rautureau 2’22″52 IR3, Arthur Cadeau 2’00″60 IR3, Jules Marion 58″62 sur 400m Haies IR4.
Prochaine étape , les régionaux à Nantes les 15 et 16 Juin..
Les résutats de nos athllètes ICI
Les résultats Complets ICI
Merci à Alain Roselet pour les Photos (avant ses 4 points de suture!)  ICI