Le mardi 26 septembre et le jeudi 28 septembre prochains, les séances d’athlétisme seront consacrées à un test VMA. Ce test permettra de déterminer la VMA de chaque coureur et d’ajuster son entraînement.
Programmée de 18 h 30 à 19 h 15, elle se décline de la façon ainsi :
Dès 18 h 00 : installation du matériel avec 6 volontaires.
Après 19 h 30 : rangement du matériel avec 6 volontaires.
Après le test du jeudi 28 septembre pour clôturer la séance un pot d’accueil des nouveaux athlètes sera offert par le club.
Stade de la Venaiserie à ST Barthélemy
pour ceux qui n’étaient pas au DécaNation samedi 9 septembre à Angers, je vous propose de découvrir cette belle compétition internationale.
