Interclub, le 1e tour..

De nos reporter et Photographe..
les Albums Photos >> Philippe   Yanick

Interclubs 2023 -1er tour
Nous avons joué hier dans la cours des grands à Cholet mais pas de quoi impressionner nos athlètes qui peuvent être tous très fiers de leur participation. C’est d’autant plus vrai pour nos verts qui, pour éviter un zéro pointé, se sont essayés dans une épreuve jusqu’alors méconnue en compétition, et là, un grand coup de chapeau ! Confrontés au clubs de N1B et et aux clubs de N2 jouant la montée, nous savions qu’il serait difficile de rivaliser au classement par points d’autant que cette année, nous avions « deux trous » difficiles à combler en raison de la nature des disciplines ( 100m haies et perche femme) mais toutefois nous obtenons un résultat plus qu’honorable pour un premier tour avec 40704 points !
On ne le répètera jamais assez, une compétition, ce sont des athlètes mais aussi des encadrants, des bénévoles et supporters donc un grand merci à tous avec une mention spéciale à nos juges qui contribuent pleinement à l’obtention des points.

Départementaux….

Après la 1e journée des Départementaux à la Pommeraye  avec de bonnes performances à la clé pour Nora Tremolo 59″97 au 400m, Emmy Malinge 12″71 au 100m, Enzo leguy 1m93 en Hauteur et Jules Marion 15″56 sur 110m Haies
Résultats ASBA >> ICI

la 2e journée avait lieu sur le stade rénové de l’île Offard à Saumur la 2e journée des championnats départementaux. Reportage et Photos Yanick Morel ( Album Photos: ICI )

20 de nos athlètes coachés par Dominique GAUDIN et Noël JAN, encouragés par notre présidente Hélène DOUAY, étaient présents.
Notons également la présence de 7 de nos juges : Gérard BEKRA, Didier IVARS, Michèle JAN, Marc ONILLON, Gaëtan RUAULT, épaulaient deux petits nouveaux : Nino GUENIER et Enzo GUIHENEUC.
Parmi les principaux faits marquants de cette compétition, nous relevons les victoires de :
Emmy MALINGE sur 200m CAF (26’06’’) après un nouveau record du club en série (26’03’’) : Elle a tout d’une grande celle qui laisse planer le doute jusqu’aux 150m avant de faire parler sa hargne dans les 50 derniers mètres.
Charline RENAUD sur 200m JUF en 28’03’’
Nora TREMELO sur 800m ESF en 2’27’’
Seconde place pour :
Dylan FOUGERE sur 3000m SEM en 9’29’’ : Il nous a gratifié d’une remontada digne de Flora GUEI !!
Thiméo VIERON sur 400m haies ESF en 63’01’’
Troisièmes places pour :
Julie ONILLON sur 800m en SEM en 1’57’’8
Valentin BOUVRY à la Longueur H avec 6m05
Résultats ASBA >> ICI
Chacun a donné le maximum pour donner à cette belle journée un avant-goût du premier tour des Interclubs qui aura lieu dimanche prochain à Cholet !
Venez toutes et tous supporter l’équipe !  (Yanick Morel)

Interclubs Jeunes

Les interclubs jeunes se sont déroulés dimanche 2 octobre à Angers.
Un temps mitigé avec une alternance de rayons de soleil et de grisaille ce qui n’est pas le reflet de nos performances très prometteuses et remarquables pour ce début de saison. Un classement général à relativiser en raison de « trous » sur quelques disciplines. (Philippe Leray)
les Résultats Complets ICI
L’album Photos (Philippe Leray)

Test VMA

Jeudi 13 Octobre :
Venez nombreux déterminer votre VMA.
La connaissance de cette donnée est primordiale pour optimiser vos séances d’entrainement. VMA signifie Vitesse Maximale Aérobie, c’est l’allure de course qui va vous faire atteindre votre consommation maximale d’oxygène (VO2 max). Cela ne veut pas dire que votre VMA est la vitesse la plus élevée que vous puissiez atteindre, comme dans le cas d’un sprint par exemple..
Deux sessions pour ce test VAMEVAL : 18h30 et 19h15