Journée Marche Nordique

La Fédération Française d’Athlétisme propose cette année encore la journée nationale de la marche nordique.
l’ASBA a choisi le samedi 2 octobre 2021 pour organiser cet événement.

Venez découvrir cette activité sportive et faites vos premiers pas avec bâtons grâce aux conseils et à la bienveillance des animateurs de l’ASBA.

Le prêt de bâtons est assuré par le club.

Cette matinée d’initiation gratuite est ouverte à toutes et à tous : n’hésitez donc pas à inviter des personnes de votre entourage.

Pour répondre aux conditions sanitaires actuelles, munissez-vous de votre pass.

Au plaisir de vous voir.

Marion, Jackie, Alain
animateurs marche nordique

Challenge interclubs marche nordique

4 151 km parcourus avec 419 participations : voilà le résultat du défi kilomètres proposé par l’ASBA du 1er au 15 mars 2021.

Invitation largement diffusée dans tous les clubs, grâce au service communication de la ligue des Pays de Loire.

La performance n’était pas l’objectif de cette rencontre virtuelle, mais plutôt une opportunité pour faire connaitre son club, une petite fenêtre sur l’extérieur en ces temps de confinement.

Malgré la crise sanitaire et les difficultés qu’elle engendre dans l’organisation des séances, 6 clubs ont eu à cœur de relevé le défi . Courage, solidarité, esprit d’équipe, plaisir, quelque unes des valeurs de l’athlétisme qui nous parlent et qu’ont entendues les coaches, les marcheuses et marcheurs nordiques participant.

Le dynamisme, l’enthousiasme, le lien social sont  les meilleures réponses au questionnement : Comment On Va Imaginer Demain ? N’attendons pas, nous sommes déjà demain. La  marche nordique a su s’adapter aidée en cela par tous les participants respectueux des gestes barrières et compréhensifs des nouvelles procédures  (composition de groupe de 6 –  établissement de la liste des participants pour chaque séance – convivialité moins marquée – modification des heures de séances…).

Ce challenge a motivé les troupes. Nous avons reçu les encouragements des marcheuses et marcheurs qui ne participent pas pour l’heure à nos sorties. Nous pensons beaucoup à eux, ils nous manquent et espérons qu’ils nous rejoignent le plus tôt possible.

Voilà la contribution apportée par chacun pour faire progresser le compteur kilométrique. Les effectifs sont différents d’un club à l’autre mais la détermination a été la même. On voulait juste vous dire bravo et merci.

 

Défi kilomètres : une réussite !

La marche nordique reste dynamique au regard de la participation des marcheuses et marcheurs au « défi kilomètres » proposé par l’ASBA.

Habituellement,  une séance comporte plusieurs séquences possibles : échauffement, marche, ateliers cardio, coordination, renforcement musculaire pour finir par les étirements.

La deuxième quinzaine du mois de janvier, impasse a été faite sur les ateliers pour répondre au défi kilomètres : 7 séances consacrées à parcourir le plus de distance possible.

Evènement rassembleur (dans les règles des exigences sanitaires actuelles) puisque 35 licencié.es n’ont pas hésité à dépasser les bornes.

Un retour sur ce défi en images

Défi 24 h au profit du téléthon

La section marche nordique de l’ASBA vient de participer au défi 24 h au profit du téléthon qui s’est déroulé les 5 et 6 décembre 2020.

Initialement programmé autour de l’étang Saint Nicolas à Angers, la crise sanitaire a empêché cette manifestation, mais n’a pas eu raison de la détermination des organisateurs qui ont maintenu ce rendez-vous dans le respect du confinement national : chacun des participants relevant le défi en solitaire.

Les marcheuses et marcheurs se sont regroupés (en toute légalité) sur cet album photos, histoire de marquer leur solidarité et d’être ensemble dans l’action. (il manque toutefois Ronan).

Le kilométrage parcouru par chacun ? le voici pêle-mêle : 37 – 28 – 16 – 37 – 40 – 12 – 16 – 10 – 12 – 7 – 41 – 12 – 6 – 21 – 10 et 12 . Au total les figurants sur cet album ont joué un rôle principal dans ce défi en ajoutant 317 km au compteur.

L’année prochaine, c’est promis on fera ce que l’on avait prévu cette année : l’ASBA sur le terrain 24 heures durant.

 

 

L’ASBA s’habille en rose

Organisée par le comité féminin, « octobre rose » est une manifestation annuelle permettant  aux participants de soutenir cette association dont l’objectif est la prévention et le dépistage des cancers du sein, du col de l’utérus et du cancer colo rectal.

En raison de la covid, ce grand rassemblement n’a pas été possible mais a laissé place aux initiatives personnelles et c’est dans ce contexte qu’une trentaine de marcheuses et marcheurs nordiques de l’ASBA ont participé à la randonnée de ce samedi.