Accompagnement running, Pilates, Préparation Physique Générale, marche nordique, voici un aperçu des disciplines du sport santé pratiquées à l’ASBA.

Un replay pour celles et ceux qui n’étaient pas à l’assemblée générale.

11 novembre 2023 : 5 licenciés de l’ASBA sont au départ de la Marche Nordique Compétition en Circuit tracée à l’hippodrome des terres noires à La Roche-Sur-Yon. 14 kilomètres sur un circuit découvert permettant aux juges de bien visualiser les postures et sanctionner s’il y a lieu le relâchement des concurrents sur la technique exigée.

Cette MNCC au label national s’inscrit dans une manche qualificative pour le championnat de France.

Le terrain bien détrempé et glissant rend difficile l’attaque talon : un équilibre à bien doser entre grande foulée et intensité si l’on ne voulait pas le perdre.

C’est désormais un rituel, le parc de Pignerolle est l’écrin de verdure de la journée nationale de la marche nordique organisée par la Fédération Française d’Athlétisme et mise en place par l’ASBA .

Pour les licenciés, cette sortie nature proposait 4, 8 ou 12 km au gré des envies et  pour profiter plus ou moins longtemps du soleil qui a accompagné cette matinée.

Les visiteurs quant à eux  se sont appliqués à suivre les indications des animateurs pour maitriser la gestuelle qu’impose la marche avec bâtons. Une découverte pour tous et une agréable surprise  pour certains qui se faisaient une autre idée de ce sport.

6 marcheuses et 5 marcheurs de l’ASBA se sont présentés sous le ballon de Terra Botanica, où était donné le départ de la 12^ème édition de Tout Angers Bouge pour arriver 14 km plus loin dans le parc du lac de Maine à Angers.

Un record de participation des quadrupèdes du club pour une épreuve chronométrée.

Merci à nos deux Evelyne qui sont venues rejoindre le rang des compétiteurs.

Bravo à tous pour les moyennes réalisées sur ce beau parcours végétal.

Béatrice accède à la troisième place du podium féminin (un retour de stage de marche dans la presqu’île de Crozon bénéfique).

En masculin le podium est occupé au 2/3 par l’ASBA et un grand bravo à Stéphane pour sa deuxième place.

A noter toutefois une cohabitation difficile sur le parcours entre marcheurs et coureurs. Une petite relecture des valeurs de l’athlétisme concernant le respect, la tolérance et tout ira mieux.

Photos et résultats complets ici