Championnats du monde Vétérans à Lyon

2015_06_15_Ch_Nat_Masters_M60_Obernai_PodiumPhoto du podium à Obernai ou Guy Rongère est classé 1er au décathlon au championnats de France avec un total de 5597 points et seulement à 126 points du record de France.
En ce qui concerne les championnats du monde vétérans à Lyon, il terminera 13ème avec 5549 points et Hélène Douay, terminera 4eme en finale du 1500 mètres dans un excellant temps 5’15’17.
” grosse perf..enfin perfusion” Dominique Gaudin finit au poste de secours pendant 2h..11ème sur 20km Marche.. à l’agonie après une sévère déshydratation.. 30′ sous perf..

hélèneMonde2

Nos Marcheurs en forme

2 rendez vous pour Nos Marcheurs:
Interrégionaux à Marmagne (Centre) pour Nelly Drean et Dominique Gaudin sur 20km

Nelly bat son record de 20′ et boucle son 20km en 1h57″26.. Perf IR1..une performance qui la qualifie pour les Nationaux fin juillet..Notre Champion de France Vétérans sur 50km couvrira les 20km en 1h46’01 et monte sur le podium..

Régionaux Minimes
colyneUne seule athlète de St barth à ces Régionaux..Colyne Emeriau sur 3000m Marche
Très très belle performance pour Colyne qui descend sous les 18’00 (10km/h) en 17’41″14 et qui la place 14ème au bilan national !

Prochain rendez vous les Interrégionaux Minimes à Issoudin (Poitou)

Résultats du week-end

Samedi en fin d’après-midi, sur le parcours du 24 km de la Grammoirienne, Philippe Joubert s’est classé 19e en 1:52:33, Jessy Nivet 21e en 1:53:24 et Jean-Pierre Hartuis 42e (1er V 3) en 2:01:12.

Pour Philippe Hardy, qui s’est élancé sur le 24 km, tout s’est bien passé jusqu’au 16e kilo. Il est à une moyenne de 5’15 environ. C’est à ce moment que tout s’est gâté. Avec un groupe de 6 coureurs, il loupe un flèchage sur la gauche (celui qui les dirige vers le fossé, où il a failli laisser une running, en s’enfonçant magistralement dans la gadoue jusqu’à mi-mollet….).

Résultat : au bout d’un bon kilomètre sans repère de fléchage et de coureurs devant eux, ils font demi-tour.

Le moral en prend un coup et son physique aussi avec le passage du fossé : un kilo de boue à soulever avec ses mollets, cela n’est pas simple. Au 20e, (sans le surplus des 2 km environ), il est à 6’23 au kilo. Il décide donc de marcher pour récupérer et finit en marche active … à 7′ au kilo.

Classement avec le grupetto des 3 derniers en 2 h 39. Pas de déception ressentie pour autant Il a achevé la course et et c’est le principal. Ce sont les aléas du trail. Il aura couru 26,500 km environ. Maintenant, place à la récupération.

Le lendemain, parmi 687 arrivants, Carole Mosso a obtenu la 155e position (5e V1 F) en 3:32:42 sur le marathon de Poitiers. Après un 3.000 m. aux interclubs, elle a décidé d’enchaîner sur une parcours plus long avec son tout premier marathon. Elle a franchi la line d’arrivée après une course qui a constitué pour elle une belle expérience et qui s’avère aussi être exigeante.

Ils étaient plus nombreux au bord de mer : 3.521 arrivants au marathon du Mont-Saint-Michel et parmi eux 6 athlètes de l’ASCSB.

Jérôme Berger arrive 155e en 3:04:27, ce qui lui permet d’être qualifié pour les championnat de France. Nicolas Fonteneau se classe 307e en 3:15:35, Olivier Bourget 600e en 3:28:56, Fabrice Poignard 660e en 3:29:44, Franck Jolivet 898e en 3:36:04 et Vincent Leray 919e en 3:36:36.

Jérôme nous raconte sa course :

Pour lui, il s’agit du 3ème marathon, une journée pas comme les autres.

Tout commence à 5 h du matin en regardant le ciel : pluie et vent ! La journée s’annonce compliquée !

Arrivée à Cancale, il faut se réchauffer en attendant le départ.
 Dans le sas il est dans sa bulle, concentré comme jamais sur sa course.
 Au coup de pistolet, c’est parti pour 42.195 km. Il se cale très vite à 4’20 au km. Au 5 km, il discute avec un coureur, Olivier, qui lui annonce son objectif de 3 h 05. Ils décident de courir ensemble.

Le vent les gêne mais ils maintiennent la même cadence. Ils passent le semi-marathon dans les temps. Au 28 km, il se dit que la course commence réellement ! Il est bien malgré ce sacré vent qui est toujours présent et en prime de 3/4 face ! Il désire accélérer, mais l’expérience de Vannes et son compagnon d’un jour le font rester dans l’allure.

Au 30 km, Olivier est dans le dur, Jérôme se place devant et lui dit de s’accrocher, 2 km plus loin il va mieux et ils continuent leur effort. Au 35 km, les rôles s’inversent. Jérôme est en train de lâcher dans la tête ! Ras le bol de voir le Mont Saint-Michel qui lui paraît toujours aussi loin ! Olivier doit le sentir et à son tour se place devant lui et le motive à rester avec lui. Jérôme sert les dents et se dit qu’il ne s’est pas taper 8 semaines d’entraînement pour craquer si près du but et de son objectif : 3 h 05 et la qualification pour les France à Rennes) !

Il se concentre sur sa foulée et arrête de regarder ce sacré Mont qui le nargue !
36e, 37e, 38e, ça y est, la volonté, la gnac est revenue. Il regarde sa montre et constate qu”ils sont toujours dans le tempo, ça commence à sentir bon ! Au 40e, ils maintiennent leur effort et commenent à reprendre de nombreux coureurs qui ont du mal à finir.

Dernière ligne droite, il donne un dernier coup de collier et passe la ligne d’arrivée. Là, il découvre le temps à sa montre : 3 h 04 ! (3 h 04’27” temps réel). Il a gagné son pari de battre son record personnel (3 h 09’30”) et de se qualifier pour les championnats de France V 1.
 Avec beaucoup d’émotion, il se congratule avec Olivier, son compagnon éphémère de course. 
Il est 12 h 30, il se trouve dans la navette, qui le ramène à Saint-Malo. Fatigué mais heureux et déjà à se dire vivement Rennes avec l’objectif de se rapprocher de la barre des 3 h 00. Mais pour l’instant, il savoure et pense à la récupération et surtout à UNE BONNE BIERE !

Enfin aux 20 km marche de Marmagne, Nelly Dréan obtient la 4e place aux interrégionaux avec un temps de 1:57:26, soit un record battu de 20 minutes et une qualification pour les France en juillet prochain.

France Cross, Indoor, Marche, Vétérans..et nos Champions..

4 championnats de France en quelques semaines..avec quelques athlètes de St Barthélemy en action..

Championnats de France de Cross avec notre cadette Emmanuelle Georget et notre néo Vétéran Noamen Ksouda, Championnats de France Indoor avec notre spécialiste de 800m la junior Laura Clément, Championnats de France des 50km Marche avec Dominique Gaudin, Championnats de France Indoor Vétérans avec nos 2 perchistes Guy Rongère et Jean Philippe Colin..

les Résultats:
Honneur aux nouveaux Champions de France!! 3 champions de France dans le Week-End!
Dominique Gaudin après 50km de Marche athlétique à Arles..termine 3ème sur le podium Senior en 4h52 et prend au passage le titre de Champion de France Vétéran!!
France 20km & 50km Arles 1771

Du coté du Nantes Stadium, 2 perchistes Vétérans et 2 titres de Champion de France!
Guy Rongère en M60 et Jean Philippe Colin en M45..
à noter la 3ème place de Guy en Pentathlon..

En région Parisienne, aux Mureaux , Emmanuelle Georget s’est bien battue comme à son habitude..163ème pour sa première expérience à ce niveau..
Noamen Ksouda 77ème en vétérans..une course à forte concurrence..
Noamen Ksouda 77ème en vétérans..une course à forte concurrence..
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Nantes Stadium et Laura Clément sur le 800m..6ème de sa série et malheureusement non qualifiée pour la Finale..Une trés bonne saison hivernale malgré tout pour Laura..

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Première compétition en salle pour les athlètes bartheloméens et marathon de La Rochelle

Le samedi 22 novembre 2014 a marqué le début de saison indoor pour les athlètes de l’ASCSB, journée aussi marquée d’un moment de découverte pour les nouveaux licenciés.
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11 sprinters (200 m) et 2 demi-fondeurs (800 m) ont pris part au meeting open de Nantes pour retrouver ou découvrir ce très beau complexe sportif. Ce premier rendez-vous a eu pour objectif de prendre des marques et des repères pour les compétitions ciblées de janvier prochain. Et certains en ont quand même profité pour réaliser de belles performances, ce qui laisse augurer de belles perspectives. Prochaine compétition en salle : départementaux à Saumur le 14/12/2014.

De son côté, Nelly DREAN fut la seule du club à concourir à Nantes le dimanche. Pour sa première compétition en salle, elle a participé au 3000 m marche. Elle s’en sort avec brio, avec une 2e place et un temps de 16’22 (son 2e meilleur chrono).

Pour beaucoup de Bartheloméens, le marathon de La Rochelle reste une épreuve incontournable. Les entraînements se succèdent et les sujets de discussion portent sur la compétition.

Pour certains, le marathon est synonyme d’objectif. Denis RUAU souhaite le terminer en 3 h 00, Pascal BELOUIN en 3 h 02 et Fabrice POIGNARD en 3 h 15.

Pour d’autres, il s’agira du premier, comme pour Emmanuel ESNAULT. Ils seront accompagnés d’Eric RINGUET, Hervé FERET, Franck JOLIVET.

Bonne course à tous.