L’athlétisme sur tous les fronts…

Week-end chargé pour les athlètes de l’ASCSB avec la remise des trophées par la Ville de Saint-Barthélemy d’Anjou, le stage aux Sables d’Olonne, les foulées de Beaucouzé, le trail de la Vert’Olonne et le marathon de Berlin.

Vendredi soir, la ville a mis à l’honneur une cinquantaine de sportifs bartheloméens et a souligné la bonne santé du monde sportif. Parmi les licenciés de l’athlétisme, Mathilde Rautureau, Laura Clément, Anaïs Joulain, Séverine Crespin, Nelly Dréan, Dominique Gaudin et Sébastien Andorin ont été récompensés pour leur qualification en championnat. Bravo à eux.

20 licenciés (12 jeunes et 8 seniors et plus) se sont retrouvés aux Sables d’Olonne pour approfondir les techniques de l’athlétisme. Travail sur le stade à travers plusieurs ateliers et activités ludiques sur la plage ont été proposées par Catherine Roselet et Dominique Gaudin. Mais au-delà de la pratique du sport, ce temps particulier dans la saison sportive constitue un moment de détende et de rencontre pour les jeunes athlètes de notre club.

Quant aux autres, entraînement axé sur la préparation du championnat de France d’ekiden à Taverny le 13 octobre prochain pour Hélène Douay, qui y participera avec cinq autres coureurs féminines et lancement de la préparation du marathon de Florence, fixé au 24 novembre prochain sous la conduite d’Alain Roselet.

Dimanche se tenaient aussi les foulées de Beaucouzé. Sur le 10 km, 11 coureurs de l’ASCSB ont pris part à l’épreuve. Noamen Ksouda termine 2e en 32′ 51 », Sébastien Andorin 8e en 34′ 59, Mohamed Ramdani 22e en 37′ 43 et Cédric Bidon 23e en 37′ 55 ». Léna Gardais, la 1ère féminine, arrive 226e en 54′ 43 ». Dans le 5 km, Guénaël Guegan se place 2e en 16′ 34 », Florian Aumond 5e en 17′ 03 », Téo Foucher 14e en 17′ 56 » et Grégory Baudet 15e en 18′ 21. Nelly Dréan, 1ère féminine, est 65e en 22′ 46 ».

Au trail de la Vert’Olonne, Franck Génard et Olivier Pégé ont choisi le parcours de 26 km. Un tracé qui s’est révélé dur, vallonné et sablonneux, mais une course réalisée sous un beau temps. Au final Franck arrive 10e en 2 h 06′ 47 » et Olivier 11e en 2 h 07′ 26 ».

Enfin au marathon de Berlin, outre le record du monde battu avec un nouveau temps en 2 h 03 23 », trois licenciés de Saint-Barthélemy étaient présents lors de cette épreuve mémorable. Pascal Belouin finit en 3 h 13′ 45, Karim Bellanger une seconde après et Fabrice Poignard en 3 h 43′ 04 ».

Dates de Rentrée et Test VMA..

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les entrainements adultes ont déjà repris.. la reprise des entraînements jeunes mercredi 4 septembre, les cours de Marche Nordique le jeudi 12 septembre  (dates des Samedi 5/10  7/12  8/03  5/04  7/06 )  PPG le vendredi 13 septembre.

Journées d’inscriptions:
Catégories Jeunes École Athlé, Poussins(es), Benjamins(es) et Minimes
Les mercredis 11 – 18 et 25 septembre de 15h30 à 19h00

Catégories Cadet(te), Junior, Espoir, Senior et Vétéran hommes et femmes
Le mardi 10 , le jeudi 12  et le mardi 17 septembre de 18h00 à 20h00

 

Test VMA: Samedi 7 Sept 2013 à 10H Stade de la Venaiserie

OUVERT À TOUS – GRATUIT ET SANS ENGAGEMENT.

Le but de ce test d’effort est de déterminer sa V.M.A. (Vitesse Maximale Aérobie). Cette donnée physiologique permet ensuite de pouvoir définir des objectifs réalistes mais aussi, et surtout, de planifier un entraînement adapté et efficace (allures, volumes,…).
Les coureurs munis d’un cardiofréquencemètre pourront également relever leur fcmax à cette occasion.
Le test (type VAMEVAL) sera effectué sous le contrôle des entraîneurs de l’ASCSB et il vous sera remis une fiche personnalisée à l’issue de celui-ci.
Le test est accessible à tous, même aux complets débutants, toutefois chaque participant devra présenter une licence sportive ou un certificat médical de non contre indication à la pratique du sport de moins d’un an.