à nous les Cross..

Reportage Laura Edlin

La saison de cross démarrera vendredi 11 novembre dans le magnifique parc de Pignerolle avec le Cross du Courrier de l’Ouest. Venez nombreux, courir, supporter, vous balader dans les allées aux couleurs automnales. Vous trouverez les informations relatives aux différentes courses sur ce lien : http://www.courrierdelouest.fr/cross
COpresse

A noter également… Record du club en terme de licenciés, nous sommes, à ce jour, 378 à St Barth Athlé !!!!!!!!!!! Ce chiffre vient confirmer la belle dynamique mise en place par nos dirigeants (école d’athlé, meeting, stage, cours de pilates, groupe de courses…) Merci à tous..

c’est aussi officiel, le club label OR en Piste et Hors Stade, Argent en Jeunes et Santé !!!

France de cross, le Mans nous Voilà !

Retrouvez l’album des Championnats de France de Cross Country de ce Week-end aux Mans >>  ICI   (Alain Roselet)   ICI (Yannick Morel)

Ils étaient 5 qualifié(e)s aux France de Cross sur l’hyppodrome du Mans..du moins jusqu’à l’avant veille! Notre Nono National se tranche la main après s’être débattu avec un casier récalcitrant, le casier a gagné..Urgence,Hopital, Opération..et Nono promu au rang de spectateur..Et Voila Damien Guiheneuc Orphelin se débattant dans un océan de boue (et oui, le niveau de la mer monte) et de “Vieux” Masters.. Arrivé presque tout propre, il coupe la ligne à la 208e place, du moins c’est la puce qui le dit!
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Notre cadette Emmanuelle attendait son tour pour enfin profiter du labourage des anciens..Pari gagné..une belle saison ponctuée d’un titre départemental et d’une qualification aux France..Objectif, faire mieux que l’année précédente en terme de classement et le Top 100..78e au final..Une combattante!
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les Juniors filles et Solène cherchent les toilettes pour dames..malgré les GPS , rien à l’horizon..si, après 20′ de queue..ensuite 20′ à attendre dans le froid derriere la grille pour espérer étre “entre la 6e ligne et la 8e” dans le sas réservé aux individuelles..à coté, des box d’équipes désespéréments  vides :((
N’empèche, Solène se bat, il faut bien se faire un chemin et récupérer le retard engendré..pas facile sur ce type de terrain ou’ les appuis sont inexistants.Une place de 64e finalise une super saison même si elle espérait mieux logiquement..
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Jean François Perroteau en route pour l’épreuve reine, le cross long élite..44’35 d’effort! et 260e, de quoi gagner un repos bien mérité..
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Un quintet d’athlètes aux France de cross

ES

Dimanche 6 mars prochain, ils seront cinq de Saint-Barth’Athlé à prendre le départ des championnats de France de cross du Mans. Belle progression numérique par rapport à 2015, où ils n’étaient que deux : Emmanuelle Georget et Noamen Ksouda, qui constituaient notre duo de choc et que nous retrouvons dans le nouveau quintet. Ils sont rejoints par trois autres qualifiés : Solène Joubert, Damien Guiheuneuc et Jean-François Perroteau.

Chacun a préparé et appréhende l’échéance différemment. Emmanuelle Georget concrétisera sa deuxième participation. Avec Christophe Joulain, elle poursuit ses entraînements (trois à quatre par semaine), qui pourraient la faire passer sous la barre des 100 premiers.

Pour Damien Guiheuneuc, un habitué de ce type d’épreuve avec neuf qualifications, il vivra l’évènement avec une nouveauté : une première participation dans la catégorie master. Il a respecté consciencieusement le plan d’entraînement délivré par Noël Jan, son entraîneur, à savoir quatre séances et une sortie à la piscine par semaine.

Pour progresser, il a partagé de nombreux entraînements avec différents athlètes du club. Malgré un niveau relevé et dense de ce championnat, il vise la barre des 100 premiers.

Jean-François Perroteau est l’athlète atypique du groupe. Pratiquant le triathlon en compétition, il intègre le cross sa préparation sportive, où les entraînement se succèdent tous les jours avec parfois deux séances dans la même journée. Conscient du chemin parcouru depuis les départementaux et heureux de sa participation, il tentera le maximum sur son parcours, la place restant une surprise.

Dans le quintet, Solène Joubert est la seule qui vivra son baptême du feu durant les France. Forte de son investissement et de son application aux entraînements -avec une attention redoublée depuis les vacances de février-, elle vise entre la 35e et la 40e place.

Impatiente de participer, elle ressent à la fois l’excitation et le stress générés par une compétition de ce niveau.

Nomment Ksouda a arrêté de tenir une comptabilité de sa présence aux championnats de cross, il les a tellement accumulé, sauf absences dues à des blessures. Pour sa préparation, il a enchaîné fractionné et côtes, mais surtout il a privilégié les entraînements en groupe avec Guéna, Greg, Damien, Romaric, Thierry et Florian, chacun apportant sa touche : vitesse, fond…

S’il fixe son objectif dans les 40 premières places, Noël Jan et ses copains, plus confiants, le voit parmi les 30 premiers.

Pour lui, comme pour les autres, tout se jouera dimanche, dans une compétition qui, comme le note Solène, dégage “une ambiance qu’on ne retrouve pas ailleurs”.

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Les verts présents au Mans !!

peroteau ASCSBLes verts présents au Mans !!  (Reportage Laura Edlin)
5 athlètes du club se sont qualifiés pour les championnats de France de cross country qui se dérouleront au Mans le dimanche 6 Mars. Un bilan positif pour le club car l’année passée, seulement 2 athlètes s’étaient qualifiés pour l’événement. Ce dimanche 14 février, aux “pré France”, le club était bien représenté puisque 24 athlètes ont participé et certains passent non loin de la qualification… De bonne augure pour la saison prochaine !!
Félici…tations à Emmanuelle Georget qui gagne sa place en cadette, Solène Joubert en junior, Jean François Perroteau sur le cross long et à nos deux masters, Damien Guiheneuc et Noamen Ksouda!
Un covoiturage sera organisé au club si vous souhaitez aller les encourager sur le site du championnat de France !!
On leur souhaite une bonne préparation d’ici là et une belle performance lors de ces championnats !!