Test VMA
Le mardi 26 septembre et le jeudi 28 septembre prochains, les séances d’athlétisme seront consacrées à un test VMA. Ce test permettra de déterminer la VMA de chaque coureur et d’ajuster son entraînement.
Programmée de 18 h 30 à 19 h 15, elle se décline de la façon ainsi :
Dès 18 h 00 : installation du matériel avec 6 volontaires.
Après 19 h 30 : rangement du matériel avec 6 volontaires.
Après le test du jeudi 28 septembre pour clôturer la séance un pot d’accueil des nouveaux athlètes sera offert par le club.
Stade de la Venaiserie à ST Barthélemy
Décanation 2017 Angers
Lancement de la saison nordique
Le samedi 9 septembre prochain, la nouvelle saison nordique sera lancée à l’ASBA (Saint-Barth’Athlé). Tous les marcheurs sont naturellement conviés. Moment de retrouvailles pour beaucoup et accueil des nouveaux constitueront l’introduction de cette matinée.
Un temps sera consacré à la présentation de l’année (équipe d’encadrement, temps importants, évolutions avec de nouveaux cours). Nous conserverons les points forts : entraînements variés, parcours diversifiés, amélioration des techniques de marche. Le tout dans une ambiance conviviale.
Alors rendez-vous dès 9 h 30 au stade de la Venaiserie (à côté de la piscine la Baleine bleue, à Saint-Barthélemy d’Anjou). Pour les nouveaux, venez en tenue sportive, nous prêterons les bâtons.
Ekiden de Chalonnes
« Ekiden Loire layon 2017 . Parties avec l’objectif de se faire plaisir pour démarrer la saison, l’équipe féminine de l’ASBA (Avec Angelina Girault Froger, Karine Panaget, Isabelle Pithon, Hélène Douay, Marine Bonneau et Solène Joubert) a réalisé une belle performance ce WE à Chalonnes. Elles terminent sur la plus haute marche du podium avec comme cerise sur le gâteau une qualification pour les championnats de France en 3hO8..(Hélène Douay)
l’ album photos en ligne ICI (Yanick Morel)