Mercredi 11 novembre aura lieu le mythique cross du Courrier de l’Ouest, synonyme de lancement de la saison de cross… pour de nombreux athlètes du Maine et Loire et des départements voisins.
Les licenciés de Saint Barth Athlé seront présents en nombre dans les 15 courses proposées tout au long de la journée, vous les reconnaitrez grâce à leur maillot vert !!!Prévoyez d’arriver environ 1h15 avant le début de votre course pour récupérer votre précieux dossard et faire un bon é…chauffement entre copains.
Les sprinteurs se transformeront en super héros cette année, ils traverseront les sous bois de Pignerolle à vive allure avant de débuter la saison d’indoor pour la plupart d’entre eux.
Spectateurs, parents, n’hésitez pas à venir manger une crêpe au stand du club pour vous réchauffer et pour les coureurs rien de mieux qu’une bonne crêpe après l’effort !!
Consultez les horaires des courses via le site officiel du cross : http://www.courrierdelouest.fr/cross/horaires
Posté par St Barth’ Athlé sur vendredi 6 novembre 2015
Pour ceux qui le souhaitent, vous pourrez récupérer votre dossard mardi soir au stade de la Venaiserie (les sprinters s’entrainent) ou le lendemain auprès de nos 2 tentes installées sur l’espace clubs non loin de la zone des départs. Merci Daniel.
Depuis septembre, chaque mardi, Julien, étudiant à l’IFEPSA encadre les séances de PPG.
Depuis septembre, chaque mardi, Julien, étudiant à l’IFEPSA encadre les séances de PPG. …Après un cycle de préparation avec les sprinteurs du groupe de Catherine, ce sont les demi-fondeurs du groupe d’Alain Mauger et de Florimond qui en profitent pour se préparer pour la saison de cross-country !!
Posté par St Barth’ Athlé sur mardi 3 novembre 2015
Philippe Hardy et la Marsalette
(Propos de Philippe Hardy recueilli par Alain Mauger)
Petit résumé d’un weekend à jamais gravé au fond de moi.
Un marathon (Toulouse) avec une équipe incroyable…
Avant le départ : les 2 Marsalettes sont sur la ligne avec d’autres handis….fauteuils solo et athlètes atteints de cécité …..Le cœur en prend un coup…Le top sera donné 5 minutes avant les cadors et tous les accrocs du marathon…
Le départ 9h40 ….et nous voici seuls sur ce long pont encouragé par un public immense et je dirais même Putain !!!QUE C’est jouissif de tels encouragements que l’équipe dédie à chaque fois à Caroline…Caroline jeune adulte atteinte d’une myopathie qui prend hélas une place de plus en plus importante dans sa vie ….Jeune femme adorable avec un doux sourire qui donne l’envie de se battre pour elle sur cette course…(Je précise sans méchanceté son poids :80kgs ajouté celui du fauteuil de 15 kg environ….)..
Vers le 3ième kilo les cadors nous dépassent et nous encouragent aussi ….trop génial….
Stratégie de course: tous les cinq kilomètres notre équipe doit s’arrêter pour que Caroline puisse sortir de son fauteuil….soit au total 7 arrêts de cinq minutes ….ajouté en un au 26ième pour souci technique …..
Stratégie n2: Tous les 400 mètres, passage de relais qui se résume comme ceci : 1. Poussée du fauteuil, 2 et 3éme relais repos, 4 et 5 tracter le fauteuil de la main gauche pour un coureur et de la main droite pour l’autre coureur, 6, 7 et 8 repos et rebelote jusqu’au bout. Une féminine est présente dans l’équipe pour réguler le tempo que l’on cale entre 5’ 15 et 5’30 au kilo.
35 kilomètre, cela devient dur. Déjà 8 arrêts (au total cela doit faire au moins 40 minutes d’arrêt. 37ième douleur au mollet. Avec un équipier, le ralenti se fait sentir. Nous ne pouvons plus assurer les relais. Je m’accroche du regard à l’équipe et je reviens à 20 mètres au 38ième. Mais au 39ième plus rien. Tant pis je lâche.
41,2ième : Je me botte le cul et repars en trottinant. Le mollet est dur et une crampe apparait sous le pied. Je franchis la ligne environ 8 minutes après mon équipe et la retrouve après la ligne avec une émotion énorme et un chouia de frustration de n’avoir pas pu aller au bout avec elle. (4 seulement ont fini relativement frais ou moins abimés que les 4 autres). Mais une nouvelle fois peu importe, cette course était pour Caroline. 4h43 à notre chrono pour 43,400 km : il a fallu quelques faire des zigzags sur le parcours pour éviter des obstacles et laisser passer les coureurs. L’équipe 1 termine en 3h32 sans aucun arrêt : Le Top.
L’équipe relais (2 fauteuils pour 4 équipes en 4 fois 10 kilomètres, plus 2 kilomètres pour l’ensemble des relayeurs) fait son marathon en 4h15. A noter que le marathon relais lui est parti à 10h15.
L’apothéose sera pour les marathoniens des deux premiers fauteuils autorisés à finir les 500 derniers mètres tous ensemble avec les 2 derniers fauteuils soit cinquante de coureurs au couleurs de La Marsalette avec les fauteuils relais.
Bref que du Bonheur et je rajouterais à nouveau : Putain quel pied. Je n échangerais à rien ma souffrance dans les derniers kilomètres pour une telle cause. J’ajoute cette aventure d’équipe à celle que j’ai vécue lors des 24 heures et l’ekiden.
Ce soir les au-revoir ont été chargés d’une intense émotion et de pleurs ; difficile de se quitter après une telle aventure. De longues minutes passées avec Caroline à s’enlacer avec cette promesse de recommencer : rien que pour elle.
Un Week-End chargé !
Le changement d’heure n’a pas déstabilisé les bartholoméens. En effet, 50 licenciés du club étaient présents au 10 km de Cholet, 9 marathoniens à Rennes pour les championnats de France de marathon et 2 autres au marathon du Grand Toulouse. A noter également la présence d’un athlète au trail des Templiers !
Beaucoup de belles performances sous le soleil choletais avec notamment une douzaine de records personnels. Belle 11e place au scratch pour Florimond Naulleau, qui a bouclé la distance en 31’47’’. Première place en V1 chez les féminines pour Severine Crespin juste devant sa coéquipière Karine Panaget.
Au marathon de Rennes, Damien Guiheneuc et Jérôme Berger passent la ligne d’arrivée sous la barre des 3 h. Jérôme en profite pour battre son record. Pour Damien, la météo a été idéale, mais le parcours compliqué : beaucoup de faux plats avec des relances et pour finir une zone pavée de 2 km. Reportage photographique à découvrir sur les athlètes à Rennes ICI.
Quant à Ludovic Bouget, il termine 1475e en 14 h 47:35 sur une distance de 76,4 km au trail des Templiers.
Bravo à toutes et à tous et rendez-vous le 11 novembre sur notre terrain de jeu quotidien : Le Parc de Pignerolles
Vous pouvez retrouver l’ensemble des résultats des Bartholoméens ICI et les Résultats complets sur http://www.athle49.com.