Bâton de bronze pour les marcheurs nordiques

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20160723244682_3Dans le domaine de la marche nordique, la FFA a créé un passeport, permettant de valoriser chaque licencié dans sa pratique sportive, de faire le point sur un certain nombre d’acquis et de l’aider à progresser dans cette discipline. Ce test se met en place lorsque le marcheur a participé à une douzaine de séances.

Samedi dernier, notre club s’est associé à celui de l’Intrépide pour tester les candidats, qui étaient au nombre de 6 notre section : Claire, Danielle, Elisabeth, Jocelyne, Véronique et Jackie. Le parcours vallonné des Ardoisières a servi de cadre pour l’épreuve.

Après un échauffement d’usage, le premier exercice a consisté à marcher 30′ sans s’arrêter. Dans le second, l’athlète doit confirmer la maîtrise des quatre points suivants : la synchronisation jambes/bras, l’engagement de l’ensemble du bras vers l’avant, l’impulsion du bâton (sous le centre de gravité et impact optimal), la tête droite et le regard au loin.

Marion Hérault et Claire Maillet, qui encadraient l’activité, ont validé la réussite des épreuves pour tous les candidats. Pour nos athlètes, la prochaine étape sera l’obtention du bâton d’argent. Quant à ceux qui ne pouvaient pas venir, une seconde séance est proposée le 24 septembre. D’ici là, inutile de stresser, car les épreuves se sont déroulées dans une ambiance agréable et détendue.

Beaupreau, Bouchemaine, Langueux, Compiègne..

Reportage Florimond Naulleau

Très très gros weekend d’athlétisme pour notre club !!

Sur la piste, nos futures graines de champions ont participé aux challenges athlé à Beaupréau. L’équipe des benjamins termine 10e et les benjamines terminent 6e et 15e. Bravo à toutes et à tous, c’est l’avenir des verts :-) !!
les Résultats
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Toujours à Beaupréau, plusieurs de nos pistards participaient au Meeting National des Mauges. A noter les records personnels de Marine Bonneau sur 200M, de Julien Onillon et d’Antoine Deliaire sur 800M!!
Résultats ASCSB
OnillonMeetingBeaupreau

Toujours sur la piste mais aux Championnats de France Master à Compiegne, Hélène a de nouveau brillé puisqu’elle remporte le 800m. Guy Rongère a lieu pris une très belle deuxième place sur le décathlon avec 5 473 points!!
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Match Inter Ligues Cadet(te)s à Cherbourg
Vanille Boin de nouveau confirme à nouveau,1m55 en Hauteur..

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Sur la route, les femmes du club ont fait honneur à la Confluente en multipliant les excellentes performances et les podiums. Sur le 5km, très belle victoire de Carolle Mosso juste devant Karine Panaget et la cadette Emmanuelle Georget 3e et Bérangère Jadin 4e. Sur le 9km, Severine Crespin prend une jolie 3e place sur un parcours exigeant. Résultats
confluente2016

Enfin, 5 verts étaient présents aux Championnats de France de 10km à Langueux en Bretagne. En sénior, Guénaël Guégan termine en 33’57 » devant Jeremy Rivron (Record perso) en 34’01 » et Julien Roux. En Master, Grégory Baudet réalise 35’00 » et Dorian Rochereau termine 53e en junior. Résultats

Bravo à toutes et à tous.

Interclubs..2e tour..

photosinterclub2 l’Album Photos Alain Roselet

Reportage de  Marine Bonneau
SAINT BARTH’ 5ème de la poule Régionale1 avec 33 449 points, presque autant qu’au 1er tour.
Tout au long de la journée les Verts ont donné le meilleur d’eux-mêmes afin de rapporter le plus de points possibles pour l’équipe.
Notamment nos marcheurs, avec Emilia POIRIER qui finit 2ème sur 3000m en 18’36, Dominique Gaudin et Marc GASNOT sur 5000 respectivement 3ème et 6ème en 24’26 et 28’40.
Jules MARION bat de nouveau son record sur le 400H, avec un chrono de 61’56.Ainsi que Léa AUGEARD-PASQUET sur 200m qui réalise un chrono de 27’’00. Sur 800m, Solène JOUBERT termine 2ème en 2’27’’03, l’un de ses meilleurs temps de la saison. Julien ONILLON quant à lui finit 3ème en 2’02. Au 1500, Guénael GUEGAN fait 4ème avec un temps de 4’14.
1ère place de Florimond NAULLEAU sur 3000m en 8’58. Sur la même distance mais avec des obstacles (le steeple), Bertrand DEGRIECK prend la 4ème place avec un temps de 10’22.
A la hauteur, Vanille BOUIN réalise un saut à 1m50. Jean-Philippe COLIN prend la 1ère place du concours de perche avec un saut à 3m50.

Concernant les relais, les 2 équipes de relais filles prennent la 4ème place. Avec un temps de 53’94 pour le 4×100 et de 4’37sur le 4×400. Tandis que chez les gars le relais 4×400 finit 6ème en 3’42.

Merci encore à tous les participants !
Tout particulièrement à Catherine ROSELET qui met toute son énergie à la composition d’une équipe aussi complète et complémentaire que possible.

Meeting de Saint Barthélemy..Résultats

MeetingPodiumB351 athlètes, 390 participations, de 8 régions différentes
et 16 départements. Cotés Perf 2N2 5N3 8N4 11 IR1..

Un meeting qui a attiré les foules ainsi que les bonnes voir très bonnes performances. De nombreux records personnels sont tombés grâce notamment à des conditions quasi parfaites ! Météo stabilisée, Horaires (modifiés) respectés avec néanmoins un petit retard pour la perche H (en cause des féminines trop performantes:), des plateaux de longueur dédoublés..Merci au lièvre Julien Onillon sur 1000m..

les 2 perfs N2 à l’actif de Mona Crinière OVA en longueur avec 6m10 Record perso à la clé et de Yasmina Defaux  E2A qui a pulvérisé également son record en longueur avec 6,03m.

Résultats Complets    Album Photos (Alain Roselet)  Album Photos (Emilie Chauvigné)

Les Résultats Bartholoméens
30 verts à l’assaut des perfs..
les meilleurs performances pour  Florimond Naulleau, Guenael Guegan et Aurelien Doublet sur 3000m respectivement en 8’52, 8’58 et 9’14
Soléne Joubert bouclera son 1e 3000m en 11’08..
Coté Sprint perf IR4 pour Lea Augeard-Pasquet sur 200m en 27″04..
les résultats Bartholoméens ICI

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Rendez vous le Dimanche 22 Mai pour le 2e tour des Interclubs à Angers   Infos